Die Geburt rückt immer näher und es ist wichtig, gut vorbereitet zu sein, um den Krankenhausaufenthalt so stressfrei wie möglich zu gestalten. Das Packen der Kliniktasche ist eine wichtige Vorbereitung. Wenn es dann soweit ist, muss dein Partner die Tasche nur noch schnappen und mit dir zum Auto bringen. Aber was sollte unbedingt in die Kliniktasche gepackt werden?
Was trägt man während der Wehen? Ein weites T-Shirt, das den Po bedeckt, ist eine gute Wahl. Dazu gehören auch Jogginghosen, ein flauschiger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle. Für die Zeit nach der Entbindung sind ein bis zwei Nachthemden mit aufknöpfbarem Oberteil praktisch, um das Stillen zu erleichtern. Außerdem benötigst du Baumwollunterhosen und Still-BHs. Für die Entlassung aus dem Krankenhaus solltest du Umstandsjeans und weite Oberteile tragen, denn dein Bauch wird noch einige Zeit brauchen, um sich zurückzubilden.
Das Krankenhaus stellt zwar Bodys und Strampler zur Verfügung, aber es ist trotzdem sinnvoll, eine Grundausstattung an eigener Babykleidung mitzubringen. Besonders Wickelbodys sind für die ersten Tage praktisch, da sie sich leicht anziehen lassen. Außerdem sollten ein wärmendes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze für die ersten Tage nicht fehlen, auch im Sommer, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind unverzichtbar während der Entbindung, da es eine körperliche Herausforderung sein wird. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Hautreizungen zu vermeiden.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten an, die Geburtsurkunde des Babys direkt vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Falls ihr verheiratet seid, ist die Heiratsurkunde erforderlich, ansonsten reichen eure Geburtsurkunden. Wenn vorhanden, denkt an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde eures Kindes abgeheftet werden soll.
Neben dem Handy darf auch das Ladekabel nicht fehlen. Erstelle eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und vergiss nicht deine Medikamente, die du regelmäßig einnimmst – zum Beispiel Asthmasprays. Für den sicheren Transport des Babys nach der Entlassung benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit dem Gebrauch vertraut, um Zeit und Stress beim Verlassen der Klinik zu sparen.
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