Hypnobirthing

Eine sanfte Geburt ohne Angst

Die Geburt ohne Schmerzen ist für viele Frauen ein Wunsch, der durch Angst und Anspannung oft erschwert wird. Eine entspannte Grundhaltung und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten können jedoch eine Ausnahmesituation wie die Geburt deutlich erleichtern.
Inhaltsverzeichnis

So funktioniert Hypnobirthing

Hypnobirthing ist eine natürliche Methode zur schmerzreduzierten Geburt, die auf dem Prinzip der Suggestion basiert. Durch Hypnose werden positive Glaubenssätze verinnerlicht, die das Vertrauen stärken sollen, den Wehenschmerz zu kontrollieren. In einem speziellen Geburtsvorbereitungskurs erlernt man Techniken zur Selbsthypnose, die im Kreißsaal angewendet werden können. Atem- und Entspannungsübungen sollen die Kräfte mobilisieren, die für eine sichere und gesunde Entbindung benötigt werden.

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Positive Erfahrungen bei der zweiten Entbindung

Frauen, die Hypnobirthing bereits bei einer zweiten Entbindung angewendet haben, berichten von positiven Erfahrungen. Der Entbindungsprozess verlief deutlich kürzer und sie fühlten sich nachher weniger erschöpft. Auch in Deutschland entdecken immer mehr Hebammen diese Methode für sich und lassen sich entsprechend weiterbilden. Interessierte können sich über Hypnobirthing-Kurse informieren, die online oder in der Region angeboten werden.

Tiefer ins Thema Hypnobirthing einsteigen

Ein Online Kurs bietet die Möglichkeit, tiefer in die Methode des Hypnobirthing einzusteigen.

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Im Hypnobirthing-Online-Kurs lernen die Kundinnen, wie sie sich mental optimal auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten können.
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